現(xiàn)今我們的生活中充斥著大量不同種類的電子產(chǎn)品,所以關(guān)于防輻射的問題是很多準媽媽的非常關(guān)注的。不管它是手機、電腦、微波爐,還是打印機等等,只要各位孕媽可以注意好一些小細節(jié)就可以輕松防住輻射。
電腦
如果想要有效的預(yù)防輻射,準媽媽必須要注意使用電腦的時間,一星期之內(nèi)最好不要超過20個小時。其實電腦的輻射沒有我們想象中那么強,但是我們應(yīng)該盡量減少使用的頻率,一定要避開幾處輻射相對較大的區(qū)域,比如主機的后方、鍵盤。
對于職業(yè)孕媽來說,工作中無法不接觸到電腦,你可以每個1小時左右起身休息一次,暫時離開一會兒,可以減小不少的輻射。另外在使用前和使用后,孕媽都需要將手臉洗凈。
手機
手機輻射最大的時候是在信號剛接通,也就是通話的前2秒,這是它處在輸出功率最大的狀態(tài)。所以你在使用手機時,請在電話響過的3秒以后再接通比較好,而且按鍵接通是一定要遠離頭部。
專家建議,準媽媽使用手機時,最好配備一個耳機,還需注意通話時間需要控制,在5分鐘之內(nèi)為宜,比較安全。
電視
準媽媽每次不僅要控制好時間,每次最好不超過1小時為宜,最長須低于2小時,而且自身距電視機的距離要適中,至少要有2米,不能挨得太近。
微波爐和電磁爐
這兩種產(chǎn)品的輻射比較大,可能會刺激到準媽媽和胎兒的健康,所以孕媽不自己使用比較好,如有需要可以請家人代勞。